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| 盤點：淄博礦泉水的五大功能 |
| 日期：[2015-7-8 11:33:07] 文章錄入:www.202data.com 共閱[3398]次 |
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人的生命之原點是水，水不僅能解渴，還有運送營養(yǎng)和氧氣，將廢物排出體外的重要作用，清早起床排泄廢物、調理身體，讓身體“煥然一新”，一杯清水功不可沒，一起來了解一下礦泉水的強大功能吧：
1、減肥的礦泉水：適當地攝取鈣和鎂是成功減肥的秘訣之一，每天早上飲用含鈣和鎂的碳酸水，可以有助減肥，但腎臟不好的慎用。
2、疲勞的水：氣泡型礦泉水有中和疲勞物質乳酸的作用，能激活肌體，擺脫疲勞狀態(tài)。
3、能潤肌膚的礦泉水：堿性礦泉水可以讓你的肌膚水嫩、有光澤，擺脫干燥的困惑。
4、能解決便秘的水：便秘是體內新陳代謝惡化造成的，可以通過大量補充水分來改善，飲用富含鎂、鈣、重碳酸鹽、硫酸鹽的超硬礦泉水可以有效改善便秘。
5、皮膚干燥是身體長期疲勞的征兆，每天生活不規(guī)律并且受壓力的影響，體液和血液變?yōu)樗嵝跃蜁杏X身體疲勞，礦泉水能非常有效地解決這個問題，它是最天然的美容藥，當然最佳的美容時間自然是在清晨，礦泉水的種類也很多，在喝之前需要看清標簽，尋找適合自己的那款。
我們習慣喝熱水，但礦泉水在加熱后會破壞里面的營養(yǎng)成分，如果你把一瓶從阿爾卑斯山來的礦泉水煮開，或變溫再喝，那等同于喝一杯白開水。所以自然溫度是最適合的，如果你怕腸胃不適應的話，可以從天氣熱的時候開始鍛煉，這樣到天冷時會慢慢習慣起來。
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