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礦泉水微量元素的好處
日期:[2014-2-28 9:14:19]   文章錄入:www.202data.com   共閱[2806]次
  經(jīng)科學(xué)測定,人體血液中各種元素,微量元素平均值與地殼中元素的豐度值密切相關(guān);礦泉水消解了地殼中相關(guān)地層的礦物質(zhì),所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質(zhì)也最接近人體中所起作用不亞于維生素,它的作用要比我們認(rèn)識到的大得多。接下來淄博礦泉水廠家就給大家簡單介紹下。
  1、鈣:是骨骼、牙齒及軟組織的重要成分;缺鈣易得佝僂病、骨質(zhì)疏松癥、心血管病等;人體缺鈣比較普遍,補(bǔ)鈣最關(guān)鍵的是人體能否吸收,能否沉積于骨組織內(nèi);礦泉水中鈣鎂含量較多,而且鈣鎂含量比例相當(dāng),易被人體小腸吸收,進(jìn)入細(xì)胞外液,并沉積于骨組織內(nèi);因此,含鈣礦泉水是人體獲得鈣的一種鈣源;人體每天需攝入鈣1000mg左右;
  2、鎂:是骨骼的成分,與鈣有類似作用;能激活許多酶,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,調(diào)節(jié)神經(jīng)活動,預(yù)防心血管病等,人體每日需攝入310 mg左右;
  3、鉀:是細(xì)胞內(nèi)液的主要離子,對細(xì)胞內(nèi)液的滲透壓、酸堿平衡的維持具有重要作用;鉀能激活一些酶,能保持神經(jīng)肌肉興奮,維持細(xì)胞新陳代謝;人體每日需攝入鉀3300mg左右;
  4、鈉:是機(jī)體組織和體液的固有成分,它對維持細(xì)胞系統(tǒng)和調(diào)節(jié)水鹽平衡起重要作用;鈉是肌肉收縮、調(diào)節(jié)心血管功能和改善消化系統(tǒng)功能不可缺少的元素;人體每日所需攝入鈉4400 mg左右;
  5、碳:二氧化碳是碳酸水的主要成分;飲用碳酸礦泉水能增進(jìn)消化液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動,助消化,增強(qiáng)食欲;還可增強(qiáng)腎臟水分排出,起洗滌組織和利尿作用;因此對治療消化道腸胃病、胃下垂、十二指腸潰瘍、慢性肝炎、便秘、膽結(jié)石、腎盂炎、卡他性膀胱炎及慢性喉炎、支氣管炎等都具有較好療效;碳是人體必須的宏量元素;
  6、偏硅酸:偏硅酸礦泉水是我國開發(fā)利用最多的和最受歡迎的一種水;硅以偏酸形式存在于水中,易被人體吸收;硅分布于人體關(guān)節(jié)軟骨和結(jié)締組織中,硅在骨骼鈣化過程中具有生理上的作用,促進(jìn)骨骼生長發(fā)育;硅還參與多糖的代謝,是構(gòu)成一些葡萄糖氨基多糖羧酸的主要成分;硅與心血管病有關(guān);據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,含硅量高的地區(qū),冠心病死亡率低,而含硅低的地區(qū),冠心病死亡率高;硅可軟化血管,緩解動脈硬化,對甲狀腺腫、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)功能紊亂和消化系統(tǒng)疾病有防治作用;人體每日所需攝取硅3 mg左右;
  7、含鍶礦泉水:是人體骨骼和牙齒的正常組成部分;鍶對神經(jīng)肌肉興奮和心血管病有關(guān),鍶可強(qiáng)壯骨骼、防治心血管病,促進(jìn)新陳代謝;人體每日所需攝入鍶1.9 mg左右;含鍶礦泉水。
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    小編:Carrie
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